- Норма и роль ферритина в организме
- Симптомы уменьшения железа в организме
- Причины понижения ферритина
- Методы лечения и профилактики
Для правильного функционирования органов и систем организма требуется регулярное и достаточное поступление кислорода. Доставка этих важных соединений к клеткам осуществляется эритроцитами. Жизнедеятельность и функционирование клеток крови, отвечающих за снабжение кислородом, зависит от уровня железа. Хранилищем элемента в организме является белок – ферритин. Он присутствует во всех клеточных структурах, но в большей мере сконцентрирован в селезенке, печени и крови в составе эритроцитов. Если ферритин понижен то, что это значит понятно далеко не каждому пациенту. Причины, симптомы и методы лечения при отклонении уровня показателя рассмотрим более подробно.
СОДЕРЖАНИЕ
Норма и роль ферритина в организме
Ферритин (можно встретить написание феритин) – растворимый в воде белок, основной функцией которого является хранение железа. Он содержится во всех клеточных структурах организма. Наибольший объем сконцентрирован в крови, так как белок является частью гемоглобина, из которого состоят эритроциты. То есть ферритин в крови является своего рода индикатором запасов железа у человека. Белок обладает высокой мобильностью и при необходимости незамедлительно доставляет требуемый для образования эритроцитов объем микроэлемента.
Также железо выполняет важную роль, которая заключается в защите от отравляющего воздействия веществ, накапливаемых в организме. Сам же микроэлемент находится в нетоксичной форме. Концентрация ферритина и его норма зависят от возраста и пола человека. Границы допустимого содержания белка следующие:
- дети до 1 месяца – от 25 до 200 мкг/л;
- от 1 месяца до 1 года – от 25 до 85 мкг/л;
- от года до 10 лет – от 25 до 55 мкг/л;
- подростковый возраст – от 30 до 140 мкг/л;
- женщины до 20 лет – от 10 до 40 мкг/л;
- женщины после 20 лет – от 15 до 100 мкг/л;
- мужчины до 20 лет – от 20 до 100 мкг/л;
- мужчины после 20 лет – от 20 до 300 мкг/л;
- женщины и мужчины после 50 лет – от 20 до 300 мкг/л.
В течение первого месяца жизни ребенка допустим повышенный ферритин до 600 мкг/л. Изменены границы значений и для женщин, ожидающих ребенка. Нормы ферритина при беременности следующие: первый триместр – от 56 до 90 мкг/л; второй – от 25 до 74 мкг/л; третий – от 10 до 15 мкг/л.
Симптомы уменьшения железа в организме
Пониженный ферритин в организме, как правило, не имеет ярко выраженной и характерной симптоматики. Отклонение может сопровождаться разнообразными признаками, которые отмечаются и при многих других патологиях. Поводом для направления пациента на анализ крови на ферритин для врача служит наличие следующих жалоб:
- головокружение;
- одышка, в том числе после незначительных физических нагрузок;
- бледность кожи;
- головная боль;
- повышенное утомление;
- учащенное сердцебиение;
- сухость кожи и слизистых оболочек;
- боль в груди, локализованная в области сердца;
- ломкость и утрата естественного блеска волос;
- наличие гнойных ран на коже, которые длительно не заживают;
- регулярно повторяющиеся простудные заболевания;
- синий оттенок белков глаз;
- повышенная чувствительность к низким температурам воздуха;
- дискомфорт в ногах;
- слабость мышц;
- нарушение сна;
- эмоциональная лабильность (неустойчивость);
- увеличение размеров селезенки;
- расстройство стула;
- образование язв на губах, языке и небе;
- нарушение восприятия вкусов;
- вогнутость, повышенная ломкость и истончение ногтей.
Эмоциональная лабильность у людей с низким уровнем ферритина в крови проявляется в беспричинной раздражительности, вспыльчивости, неусидчивости, апатии, вспышках ярости и других формах психических отклонений. Пациенты, как правило, жалуются на невозможность уснуть в ночное время, хотя в дневные часы они сильно утомлены и испытывают сонливость.
Наиболее характерными признаками, свидетельствующими о недостатке ферритина в организме, являются ломкость и выпадение волос, а также беспричинные боли в нижних конечностях. Появление этой симптоматики обусловлено тем, что недостаток железа приводит к тому, что процесс доставки соединений кислорода нарушен. Необходимый для жизнедеятельности объем микроэлемента организм начинает забирать из тканей, мышц и волос.
Причины понижения ферритина
Рассмотрев симптомы состояния, при котором ферритин понижен и что это значит, становится понятно, что отклонение значительно ухудшает самочувствие человека и снижает работоспособность. При недостатке в крови необходимого для выполнения процессов жизнедеятельности объема железа, гемоглобин частично теряет способность обеспечивать клеточные структуры кислородом. Снижение содержания ферритина может произойти по следующим причинам:
- железодефицитная анемия – нарушение синтеза гемоглобина, вызванное недостатком железа;
- продолжительная диарея;
- глютеновая энтеропатия (целиакия) – нарушение процесса пищеварения в результате повреждения ворсинок тонкого кишечника;
- недостаток железа в пище;
- желудочное шунтирование – оперативное вмешательство, направленное чаще всего на снижение массы тела;
- обильные кровопотери, в том числе при менструации;
- язвенные образования двенадцатиперстной кишки или желудка;
- беременность;
- заболевания эндокринной системы с нарушением функционирования щитовидной железы;
- многоплодная беременность;
- онкологические поражения, различной локализации;
- паразитарные инфекции;
- внутрисосудистый гемолиз – преждевременный распад эритроцитов;
- некоторые заболевания половых органов у женщин (миома матки, эндометриоз и другие).
Отклонение от нормы ферритина может произойти и по причинам, которые не являются патологическими нарушениями. Например, в группу риска снижения концентрации железа в организме относят доноров и людей с недостатком витамина С. Также к уменьшению содержания микроэлемента приводят: диетическое и вегетарианское питание, пристрастие к вредным привычкам, употребление в больших количествах кофе и молочных продуктов.
Методы лечения и профилактики
Если ферритин повышен или понижен, что встречается чаще, в любом случае требуется обратиться к врачу. Доктор назначит необходимые лабораторные, а при необходимости и функциональные обследования, которые позволяет установить причину нарушения. В зависимости от того, что спровоцировало отклонение показателя, врач даст рекомендации по профилактике и лечению. Как правило, для нормализации уровня железа прописывают специальную диету, а при значительном снижении терапию лекарственными препаратами.
Чтобы повысить концентрацию микроэлемента в организме в ежедневный рацион требуется добавить свежие фрукты (яблоки, черную смородину, гранаты, виноград), мясные продукты, говяжью и свиную печень, яйца.
Медикаментозное лечение дефицита железа в организме основано на приеме препаратов с его повышенным содержанием. К распространенным и эффективным средствам относят: Сорбифер Дурулес, Ферамид, Ферроплекс, Тотема и другие аналоги. Длительность курса лечения и дозировка должны подбираться лечащим врачом исходя из анамнеза пациента в каждом конкретном случае отдельно.
Пероральный прием препаратов может быть заменен на внутривенное введение при наличии нарушений процесса всасывания через пищеварительный тракт. Если у пациента недостаток железа вызван расстройством желудка или тонкого кишечника, то терапия таблетками не будет эффективной. В этом случае положительную динамику в повышении показателя достигают путем введения железа непосредственно в кровь через вену. Аналогичный метод используют при обезвоживании организма, например, при длительной диарее или рвоте.
Меры профилактики в поддержании ферритина в норме необходимо соблюдать не только пациентам, у которых был диагностирован недостаток железа. Каждый человек может встретиться с этим недугом, поэтому важно придерживаться правильного образа жизни и питания. Особое внимание требуется уделить физическим упражнениям, которые оказывают положительный эффект на функционирование всех систем жизнедеятельности человека. Любые заболевания необходимо полностью вылечивать. Также нельзя пренебрегать профилактическим обследованием организма.
Ферритин – важный белок, который оказывает влияние на многие процессы жизнедеятельности организма. Риску недостатка железа подвержены почти все люди, в особенности беременные женщины и дети. Поэтому в период вынашивания ребенка требуется соблюдать все рекомендации врача по профилактике заболеваний. Детям в период активного роста нужно обеспечить рациональное питание, проводить регулярную витаминизацию, а также контролировать их режим дня. При правильно подобранной терапии и соблюдении специальной диеты уровень ферритина нормализуется через 2-3 месяца. После стабилизации показателя нельзя пренебрегать мерами профилактики.
Спасибо за информацию. Все компактно . Без лишних слов.