Какова у женщин норма сахара в крови?

Заболевания эндокринной системы и сахарный диабет занимают одну из ведущих позиций в рейтинге всех патологий. Их ранняя диагностика позволяет осуществить адекватное лечение и не допустить необходимости пожизненной инсулиновой терапии. Для этого необходимо знать, какая норма сахара в крови у женщин и у мужчин допускается, как правильно сдать анализ и откуда берется диабет.

Уровень сахара в крови

Как сдавать кровь на сахар? Анализ крови на глюкозу производится по венозной или капиллярной крови. Исследование проводят в утренние часы, строго натощак. За 7-9 часов до сдачи материала следует полностью исключить пищу, а также сладкие напитки. Сахар в крови после еды может значительно повышаться. Необходимо учитывать это, если по какой-либо причине анализ проводится через некоторое время, после приема пищи. За несколько суток до обследования не следует употреблять алкоголь. Чтобы определение глюкозы в крови прошло безошибочно, подготовка к анализу крови на сахар должна включать в себя следующее:

  • за 12 часов до исследования пить только очищенную воду;
  • не курить;
  • не обследоваться при плохом самочувствии и переутомлении;
  • исключить активные тренировки;
  • избегать перегрева;
  • не проводить накануне рентген диагностику и УЗИ;
  • отменить все лекарственные препараты (при невозможности, предупредить врача о принимаемом лечении).

Если ребенку необходимо сдать кровь на сахар, подготовка не отличается. Исключение составляют лишь груднички. Для них длительное голодание не обязательно, однако желательно, сдать анализ на глюкозу накануне следующего кормления, то есть через 2-3 часа после еды. Дети до года, получающие прикорм, не должны есть взрослую пищу за 8-9 часов до исследования.

сахар

Как обозначается сахар и какая норма содержания сахара в крови установлена ВОЗ? Общепринятая единица, при помощи которой производится обозначение сахара – мМоль/литр. Норма глюкозы в крови у мужчин определяется в зависимости от возраста и составляет:

  • 1 месяц жизни – 2,8-4,4 мМоль/литр;
  • 1 месяц – 14 лет – 3,6-5,5 мМоль/литр;
  • 14-60 лет – 4,1-5,9 мМоль/литр;
  • 60-90 лет – 4,6-6,4 мМоль/литр;
  • старше 90 лет – 4,2-4,7 мМоль/литр.

Норма глюкозы в крови у женщин в большинстве случаев совпадает с вышеуказанными параметрами, но может несколько изменяться в зависимости от фазы менструального цикла, а также в период гормональных изменений при половом созревании, во время беременности и с наступлением климакса.

Как сдавать анализ?

Низкое содержание сахара в крови или повышенные значения сами по себе не говорят о патологии, но требуют внимания, контроля и назначения дополнительных обследований. Если уровень глюкозы остается высоким следует провести повторный анализ крови на сахар с нагрузкой. Как правильно сдавать кровь в этом случае?

Исследование проводится как у детей, так и у взрослых. Кровь на сахар с нагрузкой также следует сдавать натощак. Непосредственно перед исследованием, пациенту дают выпить раствор глюкозы. На анализаторах измеряются показатели сахара в крови до нагрузки, через час после употребления сладкого вещества и еще через 60 минут. Исследование позволяет понять насколько быстро сахар в крови приходит в норму.

анализ на сахар

Как сдавать анализ, если пациент по каким-то причинам не может принять глюкозу пероральным путем?  Такие случаи большая редкость. Однако, если исследование производится маленьким детям или лицам, которые не могут спокойно выпить весь необходимый объем раствора, глюкоза вводится непосредственно в кровь внутривенным путем.

При повышении показателей, назначается контрольный анализ. Если 3-4 теста с небольшим промежутком времени показывают стабильное увеличение, пациенту ставится соответствующий диагноз.  Подготовка к сдаче крови на сахар обязательна перед каждым анализом. Показатели могут разниться, в зависимости от того, откуда берут материал. Содержание глюкозы в крови через 2 часа, после введения раствора может составлять (через точку с запятой указаны значении при исследовании капиллярной и венозной крови соответственно):

  • <7,8; <6,8– норма
  • 7,8-10,9; 6,8 – 9,9– преддиабет
  • <10,9; >9,9– диабет

Норма у мужчин и женщин не отличается. Следует помнить: если сдается анализ крови на сахар, расшифровка исследования должна проводиться исключительно узким специалистом.

Существует категория лиц, которым затруднительно проходить исследование натощак. Чтобы определить достоверные показатели у таких пациентов, врачи прибегают к другому типу диагностики.

Как называется анализ, который может быть сдан не на голодный желудок у ребенка и взрослого человека? В бланках лаборатории, как такое исследование называют проверкой гликированного гемоглобина. Перед тем, как сдать анализ, человек может пить сладкие напитки и принимать пищу, тем не менее обильную трапезу лучше отложить. Тест показывает уровень гликемии за последние 3 месяца и позволяет определить адекватные риски развития диабета или возможность возникновения осложнений при уже поставленном диагнозе.

Симптомы сахарного диабета

Анализ на сахар является обязательным профилактическим исследованием, проводящимся 1 раз в 12 месяцев. Тем не менее, некоторые опасные симптомы дают повод для внеплановой диагностики. Необходимо незамедлительно пройти тест на сахар, если:

  • появилась неутолимая жажда;
  • присутствует постоянное чувство сухости во рту;
  • повысилась утомляемость и сонливость;
  • наблюдается плохое заживление ран;
  • беспокоят частые приступы тошноты и рвоты;
  • в моче отмечаются следы ацетона;
  • участились приступы тахикардии;
  • появились признаки обезвоживания;
  • упало зрение;
  • резко снизилась масса тела.

анализ на сахар

Данные симптомы присущи не только сахарному диабету. Тем не менее, при возникновении нескольких одновременно, следует провести обследование. Даже если в недавнем исследовании крови, сахар имел нормальные показатели, сдача теста должна быть повторена. Следует помнить, что диабет может развиться внезапно без наличия скрытых патологий. Одинаковы риски развития заболевания для мужчин и для женщин, но у взрослых норма уровня глюкозы нарушается чаще, чем у детей Ученые не могут называть весь перечень причин, вызывающих заболевание, но выделяют наиболее распространенные:

  • Постоянное переедание. Особенно это касается трудноперевариваемых продуктов, содержащих большое количество сахаров и жиров. Статистика утверждает, что риск развития диабета второго типа возрастает с увеличением массы тела.
  • Наследственный фактор. Причем, чем ближе родственник, тем выше риск развития. Если у одного из родителей повышена глюкоза сыворотки крови, норма у ребенка может быть нарушена с вероятностью более 50%.
  • Осложнение вирусных инфекций. Грипп, ветрянка, краснуха и многие другие, при тяжелом лечении и не соблюдении рекомендаций специалиста, влекут за собой разрушение клеток поджелудочной железы, ответственной за выработку инсулина.
  • Аутоиммунные заболевания.

При подозрении на диабет, желательно сдавать кровь на сахар из вены. Такой анализ будет более точным и покажет реальные показатели, что необходимо для выбора тактики лечения. Если симптомы обнаружены, а анализ крови на сахар норма, следует провести исследование на скрытый сахар. В том случае, если и этот тип обследования покажет нормальный показатель, можно успокоиться.

Другие причины повышения сахара в крови

В том случае, если уровень сахара в крови повышается, а симптомы сахарного диабета отсутствуют, с большой вероятностью можно предположить, что причина роста показателей заключается в другом. Повышенное содержание глюкозы крови (гликемия) может фиксироваться при:

  • заболеваниях печени и поджелудочной железы;
  • патологиях эндокринной системы;
  • приеме мочегонных средств;
  • длительном использовании оральных контрацептивов;
  • проявлении синдрома Кушинга;
  • наличии вредных привычек: алкоголизма и курения;
  • тяжелых болезней сердечно-сосудистой системы.

Норма у женщин может быть повышена в период беременности. Такое состояние называется гестационным диабетом. Проявление недуга угасает после родов. Если в анализе крови продолжают фиксироваться высокие показатели глюкозы, женщина направляется на консультацию к эндокринологу для исключения более серьезных патологий и назначения корректирующей терапии.

сахар

Какой бы ни была причина и симптомы, пациенту назначается лечение, направленное, как на устранение основной причины, вызывающей измененные показатели сахара в крови, так и на искусственное снижение уровня глюкозы. Терапия продолжается до того момента, пока тесты не покажут, что сахар крови норма (при доказанном диабете, лечение пожизненное). Врач порекомендует:

  • Специальную диету с ограничением количеством потребляемых калорий и снижением (или полным отсутствием) в рационе продуктов с высоким гликемическим индексом (сахар, кондитерские изделия, мучные продукты), а также жиров и консервов.
  • Прием специальных медикаментозных препаратов, групп секретагогов, сенситайзеров, ингибиторов альфа-глюкозидаз.
  • Изменение образа жизни с дозированными физическими нагрузками и отсутствием психоэмоциональных потрясений.
  • Использование средств народной медицины.

Если повышенная глюкоза в крови не исчезает в течение длительного времени, пациенту может быть назначена инсулиновая терапия.

Снижение сахара в крови

Следует отметить, что только нормальный сахар в анализе крови не вызывает опасений у специалистов. Низкий уровень сахара в анализе не менее опасен, чем высокий и также требует выяснения причины и лечения. Если допустимая норма сахара в крови не достигается в течение длительного времени, отмечается кислородного голодание внутренних органов и, в частности, головного мозга, что может повлечь за собой негативные последствия, включая сахарную кому. Необходимо пройти обследование и, если фиксируется норма сахар крови, после еды.

Пониженный сахар в крови может давать следующие симптомы:

  • тремор конечностей;
  • обильное потоотделение;
  • высокая частота сердечных сокращений;
  • головокружения и головные боли;
  • слабость и сонливость;
  • бледность кожных покровов;
  • мышечная дистония;
  • нарушение зрительной функции;
  • беспокойный сон;
  • учащенные мочеиспускания.

продукты

Если снижена глюкоза в сыворотке крови, норма ее достигается путем купирования основного заболевания, повлекшего появление данного состояния. Если в анализе обнаружен низкий сахар в крови, причины могут быть следующие:

  • длительное голодание или диета с существенным ограничением калорий;
  • алкоголизм;
  • не здоровые пищевые привычки;
  • онкологические патологии;
  • нарушения работы печени и поджелудочной железы;
  • гормональные расстройства;
  • негативная реакция организма на введение инсулина.

Регуляция уровня глюкозы в крови – диетотерапия + лечение основного заболевания. Если снижение показателей глюкозы происходит у людей больных диабетом, следует пересмотреть назначенную терапию и снизить дозировку инсулина.

Особенности диеты

Если при сдаче анализа нормальные показатели сахара в крови не зафиксированы, наблюдаются отклонения как в меньшую, так и в большую сторону, основное место в лечении заболевания занимает изменение питания. Рацион таких пациентов не должен содержать пищи, которая слишком быстро расщепляет сахара и резко повышает уровень глюкозы в крови. Такие продукты обозначаются гликемическим индексом – скоростью выделения сахаров.  Причем, чем выше значения – тем опаснее еда.

еда

В случае приобретения продуктов питания промышленного производства, необходимо всегда смотреть на упаковку. Как правило, допустимые для употребления продукты питания обозначаются соответствующей отметкой. При составлении рациона можно взять специальные таблицы, где напротив каждого продукта питания пишется гликемический индекс или содержание хлебных единиц, или же брать свои покупки, вызывающие опасения, со специальной полки магазина, предназначенной для лиц больных диабетом.

Запрещаются к употреблению:

  • кондитерские изделия;
  • наваристые бульоны;
  • жирные сорта мяса;
  • сдоба и выпечка из слоеного теста;
  • сыры;
  • макароны;
  • соусы промышленного производства;
  • молочные продукты с высокой жирностью;
  • консервы;
  • сладкие фрукты.

При отсутствии патологий, строгие ограничения действуют лишь временно, до нормализации уровня сахара. В случае диабета и тяжелых эндокринных нарушений, диету следует соблюдать пожизненно. Что же можно есть? Независимо от диагноза рекомендуется здоровое питание, основу которого составляют: каши, супы, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса и рыбы, цельнозерновой хлеб. Данный рацион не является лечебным и может быть использован всеми без исключения для профилактики патологий.

Чтобы оградить себя от грозных патологий и вовремя получить адекватную терапию, следует ежегодно определять уровень глюкозы в крови. Норма сахара у женщин в крови с большой вероятностью означает отсутствие диабета. Низкая или высокая концентрация глюкозы требует незамедлительного обращения к специалисту. Следует помнить, что только соблюдая правила сдачи крови, можно получить верный результат и быть спокойным за свое здоровье.

Была ли Вам полезна эта статья? Оцени её:
Загрузка...
Комментарии читателей:
  • Комментариев пока нет. Ваш комментарий сможет стать первым.
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.