- Особенности у женщин
- Высокий у женского пола
- Низкий у женщин
- Причины понижения
- Особенности у мужского пола
- Необходимое лечение
Определение гемоглобина в крови происходит на основе общего анализа крови методом Сали. Если уровень сильно отличается от нормы в сторону повышения или понижения, можно говорить о наличии патологии различного характера. Гемоглобин человека зависит от пола, возраста, состояния здоровья и внешних факторов.
СОДЕРЖАНИЕ
Особенности у женщин
Показатель гемоглобина у женского пола равен от 120 до 140 г/л. Отклонения означают, что женщина является табакозависима или же профессионально занимается спортом, при котором уровень будет повышаться до 160 г/л.
При беременности нормальный уровень гемоглобина зависит от триместра. Уровень в первом и третьем триместре должен находиться в диапазоне от 110 до 120- г/л, во втором триместре имеются признаки понижения низкого показателя до 105 г/л. Остальные отличия в сторону понижения и повышения можно считать признаком патологии.
Организм женского пола в положении изменяется в течение всей беременности, поэтому существует разница между нормальными показателями до беременности. В связи с беременностью, приток крови значительно увеличивается. Объем крови выше вполовину становится причиной задержек переноса кислорода и соответственно его нехваткой. Для нормального развития плода необходимо достаточное кровоснабжение плаценты, уровень значительно понижается.
Высокий у женского пола
Почему повышается гемоглобин? Отклонения могут быть признаками патологии, внешних факторов. К внешним факторам относится продолжительное нахождение в атмосфере нехватки кислорода, а также в связи с усталостью от физического труда. В таких условиях организму необходим кислород в увеличенном количестве, поэтому происходит увеличенная выработка эритроцитов. Наблюдаются отклонения, которые считаются незначительными до 20 г/л. Завышенный гемоглобин не будет патологией, поэтому в лечении нет необходимости и когда внешние факторы перестанут влиять, все нормализуется.
Завышенное содержание гемоглобина в крови в результате наличия заболевания более серьезное. Заболевания, при которых возникает отклонение гемоглобина, пагубно влияют на здоровье.
Общий объем может быть равен 190 г/л, что является крайне опасным состоянием. Кислород в данном состоянии разносится по крови в минимальном количестве, а также кровь сгущается. Наблюдаются такие симптомы, как сонливость, слабость, раздражительность, рассеянность, потеря аппетита.
Возможно понизить уровень. Для снижения гемоглобина применяются следующие методики:
- Диета. Важно уменьшить потребление в пищу больше железа (красное мясо, печень), белка, меньше холестерина (сливочное мясо, свинина, кондитерские изделия).
- Антиагреганты. Данный вид лекарственных препаратов, понижающих гемоглобин, применяется для разжижения крови, и препятствует образованию тромбов. Такой вид терапии применяется только по назначению врача, самолечение строго запрещено.
- Лечение основного заболевания. Всестороннее обследование позволит выявить проблему, после терапии уровень гемоглобина придет в норму.
После выявления отклонений от норм, необходимо срочно пройти диагностику. Завышенный уровень гемоглобина считается очень опасным. Чем опасен высокий уровень? Существует реальная угроза закупорки сосудов, в связи с повышением вязкости крови.
Низкий у женщин
Анемия – отклонение, когда в крови женщины низкий уровень гемоглобина. До лабораторного анализа по методу Сали можно определить анемию при визуальном осмотре. Пациент имеет сильную бледность кожных покровов, кожа имеет признаки шелушения, имеется сухая корочка в уголках рта, волосы тусклые. При низких показателях симптомы проявляются в движениях девушки — можно заметить слабость и вялость, весь внешний вид выдает усталость.
У беременных при низком показателе проявляются причудливые пищевые желания, например, желание съесть мел, песок, а также изменения в обоняния, например, желание нюхать бензин, побелку. Существует стереотип, что такие желания являются нормальными для женщины в положении, однако, это признак понижения гемоглобина.
Гемоглобин с пониженными показателями у женского пола опасен тем, что влечет за собой кислородное голодание. Так, при первых симптомах, кислород доставляется к органам наиболее нуждающихся в нем, а у менее важных участков можно заметить негативные изменения, например, тусклость волос и сухость кожи. Когда гемоглобин понижен, долгое время возникает более серьезное кислородное голодание самых важных органов сердца и мозга, поэтому необходимо поднимать уровень гемоглобина при первых признаках отклонений.
Причины понижения
Наиболее распространенные причины пониженного гемоглобина:
- Нерациональное питание. Важно обеспечить поступление достаточного количества железа в организм девушки. Недостаток железа можно восполнить употреблением мяса, печени и почек. В некоторых растительных продуктах также имеется железо, однако, оно усваивается намного хуже. Кофе, чай и шоколад уменьшают способность организма всасывать железо.
- Недостаток витаминов. Для синтеза гемоглобина необходимы такие витамины, как С и В12, и фолиевая кислота. Что также связано с неправильным питанием или с паразитарными заболеваниями.
- Кровотечения. Потеря крови может быть визуально определяемой, то есть если женщина страдает обильными менструациями, маточным кровотечением, а также периодически сдает кровь, будучи донором. Однако, потеря крови может быть не так явна, но не менее значительна, например, при внутреннем кровотечении при язве, или геморрое.
- Гипотиреоз. Отклонение в работе щитовидной железы, при котором значительно ухудшается всасывание железа, в результате чего понижается показатель.
- Поражение органов ЖКТ. Различные заболевания приводят к тому, что слизистая становится тоньше и способна к восприятию железа.
- Гибель эритроцитов. Отклонение происходит после длительного течения инфекционного заболевания, например, при туберкулезе, а также при системном заболевании, характеризующемся иммунными нарушениями, например, при системной красной волчанке.
Важно вести правильный образ жизни. При низкой физической активности, ухудшаются процессы выработки кровяных телец. При малоподвижном образе жизни кровоток становится медленнее, а организм получает сигналы, что эритроцитов вырабатывается достаточно, поэтому выработка данного белка происходит в уменьшенном количестве. В стрессовой ситуации женщина отказывается от пищи и соответственно происходит уменьшение поступления железа с продуктами питания. Для женщин показатели низкого гемоглобина чаще всего связаны с неполноценным питанием.
Особенности у мужского пола
Имеются различия в норме гемоглобина для мужского и женского полов, напрямую он зависит от уровня гормона тестостерона. На показания значения у мужского пола влияет множество внешних факторов. При удовлетворительном состоянии здоровья гемоглобин у мужского пола находится в диапазоне от 130 до 170 г/л. Мужчины ведут более активный образ жизни, нежели девушки, а также чаще занимаются силовыми видами спорта, поэтому у мужчин показатель завышен чаще.
В возрасте за 50 показатель у мужчин находится на уровне 117- 138 г/л. если после сдачи анализов в крови уровень отличается от нормы, необходимо пройти дополнительную диагностику. Конечно, могут быть ошибки в проведении биохимического анализа, но если пациент испытывает дополнительные неприятные симптомы, рекомендуется не терпеть их, а обратиться за помощью к специалисту.
Организму для нормального функционирования необходим данный белок, так как он выполняет очень важные функции, однако, его избыток также как нехватка приносит большой вред человеку. Контроль за уровнем эритроцитов позволит держать под контролем показатели белка, так как их количество взаимосвязано между собой.
Причины низкого гемоглобина схожи с причинами женского малокровия. Так, повышению способствует курение и нахождение в течение длительного времени на высоте.
Гемоглобин падает на фоне недостатка витаминов группы В и фолиевой кислоты, большой кровопотере, неправильном питании и малоактивном образе жизни. Симптомы низкого гемоглобина одинаковы у людей различных полов и возраста. Высокий гемоглобин в крови не менее опасен, нежели низкий.
Необходимое лечение
Перед тем как принимать меры по повышению, необходимо выяснить причину данного явления. Так, полезно принимать в пищу:
- Мясо и рыба.
- Яйца.
- Бобовые.
- Грибы.
- Вареные моллюски.
- Печень.
- Говяжий язык.
- Патока.
- Морская капуста.
- Какао.
- Мед.
- Персики.
- Брокколи.
- Помидоры.
- Малина.
- Морковь.
- Картофель.
Среди домашних средств повышения уровня наиболее популярно употребление смеси измельченных орехов, кураги с медом, которую принимают по столовой ложке перед едой.
Также можно встретить рецепты из лекарственных трав. Отвар из 3 столовых ложек цветов гречихи и пол-литра воды принимается 4 раза в день по четверти стакана. Отвар из пяти головок клевера принимается по такой же схеме.
Ягоды тутовника помогают повысить гемоглобин. Их рекомендуется употреблять в любом виде. Из нее делаются компоты и варится варенье. Полезно употребление свеклы, можно делать салаты из вареной свеклы. Нормальный уровень показателя крови у взрослого человека может восстановиться только за счет изменения питания.
Если уровень гемоглобина нормальный, то пациент не будет испытывать симптомов патологического состояния. Если гемоглобин выше нормы или ниже, то паниковать не стоит, важно установить причину таких изменений. Показатель гемоглобина у взрослых может быть индивидуалке, и на незначительны отклонения врач может не обратить внимания.
